仕事・キャリアの悩み

一年半、ずっとお一人で抱えてこられたんですね。ここに書いてくださったこと、まず読ませていただきました。

自分を責めては動けず、動けないからまた自分を責める。このループは、抜け出そうと思うほど強くなってしまうことがあります。

「変われるのか」「変わりたくないだけなのか」それだけ問い続けてこられたのは、本当は"このままでいい"とは思っていない証拠だと思います。

一年半、崩れずにここまで来られたこと自体、簡単なことではありません。それができている自分を、少しだけでいいので褒めてあげてください。そして、今は「動けていない自分」に目が向きがちだと思いますが、それまでは働き続けてこられたということでもあります。長く走り続けてきたからこそ、今立ち止まっているのかもしれません。

動けること、考えられること

それ自体、実は当たり前ではない貴重なことだったりします。

もしよければ、今一番しんどいのは「将来が見えないこと」なのか、「自分を責める気持ち」なのか、少しだけ聞かせてもらえますか。